La depressione si caratterizza per una generale e pervasiva condizione di perdita di interessi e sfiducia, affaticamento e stanchezza, umore orientato verso un sentimento di profonda tristezza o apatia, alterazione del sonno e/o dell’appetito e di conseguenza del peso. Ci si può sentire per così dire “a terra” e senza un futuro, con uno sguardo negativo di sé e spesso orientato verso il passato.
Come ti aiutiamo?
Iniziare una psicoterapia per la depressione, presso il nostro studio di psicologia a Trento o a Milano, significa cercare insieme di comprendere quali eventi e modi di pensare hanno condotto a questo stato di sofferenza, di ritrovare il significato personale di quelle aspettative presumibilmente disconfermate o deluse e co–costruire insieme delle nuove scommesse sul futuro.
La psicoterapia, eventualmente integrata ad una terapia farmacologica per i casi di maggiore intensità, si configura come il trattamento che fornisce maggiore efficacia scientifica.
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