Fibromialgia

Che cos'è

La fibromialgia è una condizione complessa caratterizzata da dolore diffuso, stanchezza persistente, rigidità muscolare e una marcata sensibilità corporea. Chi ne soffre sperimenta spesso un dolore difficile da spiegare e da contenere, che influisce in modo significativo sulla qualità della vita.

Nella fibromialgia il dolore non dipende da un danno strutturale specifico, ma da un'alterazione dei meccanismi di regolazione del sistema nervoso: il corpo si trova in uno stato di iper-reattività costante, in cui stimoli normalmente tollerabili vengono percepiti come dolorosi.

Stress prolungato, sovraccarico emotivo, disturbi del sonno e difficoltà di recupero possono mantenere attiva questa condizione, rendendo il dolore persistente e diffuso: per questo il lavoro sul corpo è più efficace quando inserito in un contesto che considera anche gli aspetti emotivi e psicologici.

Per chi è pensato

Il percorso è indicato per chi:

• Convive da lungo tempo con dolore diffuso e stanchezza costante.
• Si sente teso, affaticato o percepisce il proprio corpo come imprevedibile o fragile.
• Ha difficoltà a svolgere le attività quotidiane a causa di dolore e rigidità.
• Ha sperimentato trattamenti frammentati senza trovare risposte efficaci.
• Desidera un approccio non invasivo, graduale e personalizzato.

Come interveniamo

La fisioterapia nella fibromialgia non si basa su interventi intensivi o forzati, ma su un lavoro graduale orientato alla regolazione del dolore e alla riduzione dello stato di allerta corporea: modulazione del dolore, riduzione delle tensioni diffuse, miglioramento di mobilità e percezione corporea, recupero di un movimento più fluido, aumento della tolleranza allo sforzo.

L'obiettivo non è "spingere" il corpo, ma accompagnarlo verso maggiore stabilità e sicurezza, rispettando limiti e risorse individuali.

L'intervento fisioterapico si integra con i percorsi psicologici dello Studio - gestione dello stress, dei vissuti emotivi e del sonno - per una presa in carico globale mente-corpo.

Revisione clinica del 20 luglio 2026 a cura del Dott. Alfonso Celoro, fisioterapista - Ordine dei Fisioterapisti (OFI) di Trento - n. 247.